استرس و فشار روانی امروزه یکی از مهمترین موضوعات و مفاهیم روانشناختی است که اهمیت زیادی در آسیبشناسی روانی و روانشناسی سلامت دارد. استرس مسئله قرن می باشد و زندگی امروزی در تمامی ابعاد خود به هر شکلی با استرس ...
انسیتو تروما ایران اولین و تنها انستیتو تخصصی تروما در کشور هست که به تازگی شکل گرفته است و هدف آن ارتقای دانش علمی کاربردی به صورت تخصصی در زمینه تروما در درمانگران علاقه مند است انسیتو تروما ایران شامل ...
تاب آوری در ام اس و بهزیستی روانشناختی تاب آوری به بیماران مبتلا به ام اس کمک میکند که با چالش های این بیماری بهتر مواجه شوند و با استرس ناشی از بیماری ام اس بهتر کنار بیایند مولتیپل اسکلروزیس(Multiple ...
ارزش قصه گویی برای کودکان چیست ؟ قصه و قصه گویی ارزش تربیتی دارد نخستین تعریف مکتوب از کاری که به شکل مبهم شبیه قصه گویی است، در پاپیروس مصری معروف به “پاپیروس وستکار” است که در فاصله ی ...
تفکرات مثبت را چگونه میتوان پرورش داد ؟ هر چیزی که تصور میشود، ایجاد میشود یا به دست میآید، با تفکر شروع میشود. افکار مثبت یا منفی انتخاب های ما را مشخص می کنند و بر اعتماد به نفس، احساس ...
لذت و خوشبختی چه تفاوتهایی با یکدیگر دارند ؟ تا زمانی که ما تفاوت بین لذت و خوشبختی را درک نکنیم، نمی توانیم به خوشبختی دست پیدا کنیم اکثر مردم گمان می کنند که دو مفهوم لذت و خوشبختی دقیقاً ...
نیکزیستی واقعی یا شکوفایی، وضعیت پایداری است که احساس و عملکرد خوب را با هم ادغام میکند.این شامل روابط مثبت و احساس ارزشمندی و تلقی خود بهعنوان فردی توانمند و بسط توان و معنامندی و استقلال و خودکفایی است. سلامت ...
اعتیاد نوجوانان و نقش خانواده : امروزه به خوبی ثابت شده است که نوجوانان و جوانان در مقایسه با سایر گروه های سنی بیشتر در برابر اعتیاد و سایر اشکال رفتارهای بی پروا آسیب پذیر هستند و هنگامی که آنها ...
مدارس در تاب آوری و شادکامی دانش آموزان مهمترین عامل هستند مهمترین عامل در تاب آوری بنا به گزارش برخی از مطالعات سرمایه و حمایت اجتماعی است نگاهی به مطالعات مشابه نشان میدهد روابط اجتماعی بهترین پیش بینی کننده شادکامی ...
کاهش چربی خون با مخلوط سیر زنجبیل و لیمو نتایج مطالعه ای در دانشگاه علوم پزشکی شاهرود نشان داده است که موش هایی که به مدت ۶۰ روز به غذای آنها روغنهای موجود بازاری به آن اضافه شده بود، چربی ...