اطلاعات عمومی

سلامت روان از حقوق بشر است سلامت روان حقی از حقوق بشر است گسترش عدالت و رعایت حقوق انسانی میتواند با سلامت روان ارتباط داشته باشدکه البته عکس آن نیز صادق است فقر و تبعیض و نابرابری دشمن تاب آوری ...

تعریف مرور زندگی چیست ؟ مرور زندگی شامل بازبینی و ارزیابی تجربیات زندگی است. مرور زندگی می تواند تاثیر عمیقی بر روابط بین فردی داشته باشد. مرور زندگی می تواند به طور قابل توجهی بهزیستی روانی را افزایش دهد و ...

مشق شب چقدر در یادگیری دانش آموزان موثر است ؟ تحقیقات نشان می دهد که به دانش آموزان مقطع ابتدایی باید حدود ۱۰ دقیقه تکلیف داده شود. تحقیقات نشان می دهد که مشق شب می تواند از نظر تحصیلی برای ...

حق سلامت روان و سازمان جهانی بهداشت چگونه به بحث گذاشته میشود آیا ما حق سلامت روان داریم و آیا در حقوق بشر این حق تعریف شده است؟ به عنوان انسان، سلامتی ما و کسانی که به آن‌ها اهمیت می‌دهیم، ...

سلامت روان نیاز به مراقبت دارد چگونه می توانیم برنامه ای برای سلامت روان خود ایجاد کنیم؟ شما نمی توانید بدون مراقبت از خود به دیگران کمک کنید! بله درست است، خودمراقبتی یک راه مهم برای محافظت از سلامت جسمی، ...

پوکی استخوان چیست ؟ پوکی استخوان شایعترین بیماری متابولیک استخوانها بوده که با کاهش توده‌ی استخوانی و تخریب بافت استخوان شروع شده و در نتیجه استخوان‌ها نازک و مستعد شکنندگی می‌شوند تشخیص پوکی استخوان  اغلب به دنبال یک شکستگی بالینی ...

تاب‌آوری سالمندان سه موضوع مهم را عنوان میکند ؛ نخست اینکه تاب‌آوری را چگونه تعریف کنیم، دوم اینکه شناسایی دقیقی از عوامل ایجادکننده تنش و استرس داشته باشیم و نکته پایانی آنکه اقدامی مناسب برای توسعه تاب‌آوری انتخاب و انجام ...

رفاه روانی و ارتباط موثر همسران  میتواند منبعی از منابع تاب آوری خانواده بشمار آید روابط و رفاه روانی بمنزله منبع تاب آوری خانواده عمل خواهد کرد خانواده به گروهی دو یا چند نفره‌ای گفته شده است که با یکدیگر ...

سازماندهی مجدد پس از شکست چگونه ممکن است ؟ سازماندهی مجدد پس از شکست می‌تواند پیچیده باشد باخت ها، شکست ها همگی خاطرات ماندگاری را در مغز ما حک می‌کنند و ما را مملو از شک و تردید می کنند. ...

کوچ یا مهاجرت به معنی ترک سرزمین و رفتن به سرزمینی دیگر همواره با نوع بشر همراه بوده است. چهره امروزین جغرافیای انسانی کره خاکی را همین کوچ ها رقم زده است. از کوچ اولین انسان های اندیشه ورز از ...