برچسب: چرا تاب آوری اهمیت دارد ؟

اهمیت تاب آوری در زندگی تاب‌آوری به عنوان توانایی فرد برای مقابله با چالش‌ها و سختی‌های زندگی، نقش بسیار مهمی در بهبود کیفیت زندگی ایفا می‌کند. این ویژگی به افراد کمک می‌کند تا با فشارهای روانی، تغییرات ناگهانی و بحران‌ها ...